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La acupuntura existe desde hace mucho tiempo: Los arqueólogos han descubierto agujas de piedra de 5.000 años en Inner Mongolia. Pero nos gusta esta forma popular de medicina de la energía, porque está respaldada por un impresionante cuerpo de investigación del siglo XXI. ¿Medicina de la energía? Sí, esta parece cambiar la corriente eléctrica o los impulsos nerviosos en el cuerpo.

Y a menudo, la acupuntura puede ayudar cuando las drogas no son toleradas, o cuando los tratamientos convencionales fallan. Es un jugador de equipo que trabaja bien junto con otros tratamientos - un enfoque integrado utilizado con éxito para todo, desde la sinusitis y las alergias hasta la infertilidad, asma y mucho más. Uno de nosotros - Mehmet - incluso utiliza la acupuntura como un tratamiento adicional durante la cirugía a corazón abierto, y el otro - Mike – la utiliza para tratar el dolor crónico, así como el dolor y las náuseas después de la cirugía.

Éstas son las ventajas evidentes que la acupuntura ha demostrado (otros estudios están en curso, por lo que esperamos ver crecer esta lista):

Sueño tranquilo. Hace apenas unos meses, un estudio de la Universidad de Hong Kong de 60 pacientes con insomnio, encontró que aquellos que recibieron acupuntura, conciliaron el sueño más rápido y tuvieron más probabilidades para esto (en lugar de levantarse a las 4 a.m. a preocuparse por el mercado de valores) que los que recibieron una falsa versión del tratamiento.

Alivio de la artritis. Investigadores británicos que analizaron cinco estudios bien diseñados de 1.334 personas con las rodillas enfermas, han confirmado que la acupuntura alivia el dolor de las articulaciones relacionado con la artritis.

Acallar el dolor. En un estudio alemán de 1.162 personas con dolor de espalda, obtuvieron el doble de alivio con la acupuntura en comparación con las soluciones convencionales, tales como las drogas o terapia física. La acupuntura también ha demostrado ser tan eficaz como los medicamentos para dolor, no sólo con respecto a los tratamientos para la migraña, sino también para la prevención de ellos, - convirtiéndose ésta en una gran opción si usted no puede tolerar los efectos secundarios de los medicamentos para la prevención de la migraña, como los beta bloqueantes.

Reducir los efectos secundarios del tratamiento. Docenas de estudios muestran que la acupuntura ayuda a calmar el dolor, náuseas, fatiga, sofocos y resequedad de la boca en pacientes con cáncer sometidos a quimioterapia y/o radiación.

¿Cómo una terapia puede hacer tanto? Las filosofías orientales y occidentales se unen cuando un médico acupunturista inserta las agujas estériles y desechables - sin dolor, ¡se lo prometemos! - en su piel.

Los profesionales de Oriente dicen que las agujas eliminan obstrucciones para que la energía del cuerpo, llamada qi (pronunciado “chi”) fluya libremente. La ciencia occidental demuestra que la acupuntura aumenta los niveles de alivio del dolor, los químicos anti-inflamatorios en el cerebro llamados endorfinas y la circulación sanguínea. Y esto cambia la manera en que fluyen sus impulsos nerviosos.

Usted ni siquiera tiene que creer en esto para que la acupuntura realice su magia. Caso en cuestión: Los veterinarios saben que la acupuntura con frecuencia ayuda a los caballos, cabras, gatos y perros enfermos (incluyendo a Titán, el Gran Danés más grande del mundo), en maneras mensurables – tales como ser capaz de caminar y correr de nuevo. Con los animales, no hay efecto placebo. Ó funciona o no. Lo mismo sucede con las personas. Muchos consumidores escépticos que han probado la acupuntura como último recurso, se vuelven creyentes cuando ven los resultados.

¿Está listo para unirse? Primero verifique su seguro. Algunos planes lo cubren, otros no. (Nos encantaría que lo cubriera.) Luego, busque un profesional certificado. La acupuntura es una de las técnicas de medicina alternativa más regulada en los EE.UU. y Canadá, aunque los requisitos varían en cada estado y provincia. Más de 16.000 médicos acupunturistas y otros miles en formación, practican este arte de curar.

Usted puede encontrar un acupunturista certificado en los EE.UU. a través de la Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental (http://www.nccaom.org). Y, por supuesto, nuestras instituciones (El Instituto de Bienestar en la Clínica de Cleveland y el Instituto del Corazón en el Hospital Presbiteriano de Nueva York) lo ofrecen. En Canadá, encuentre un profesional del cuidado de la salud capacitado en acupuntura a través de la Fundación de Acupuntura del Instituto de Canadá (http://www.afcinstitute.com).

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